ハーブティーブランド【MENT】はなんだかモヤモヤして寝入りが悪い人に最適

去年デスクワーク中心の仕事に担当替えになってから何だか夜寝付けないんだよね。肩は凝るし、腰もなんだかどよ~んとした感じだし、なんだか体の調子がいま一つという感じでモヤモヤしています。 ネットで調べてみると体のもやもや感、 […]

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メンタル強化に意外と知られていないものが役立つ

ストレスの多い環境を生き抜くには 今の世の中ってストレスだらけのような状態で、メンタルが疲弊して心の病になる人も多いですね。そうならないようにするためにあることを習慣づけておくと精神面を健全に保つことができたり、ストレス […]

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目が充血(結膜炎)にならないコンタクトレンズの使い方とお薦めの通販サイト

  コンタクトレンズの使い方間違ってませんか コンタクトを使用して結膜炎になるかたはコンタクトレンズの使い方に問題があるかコンタクトの使い過ぎかもしれません。 コンタクトレンズの使い方を間違えると次のようなこと […]

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肩こりにならない正しい座りと首専用マッサージ機【soft stone neck】

長時間デスクワークしていると肩こりと腰痛に悩まされますよね。肩こり、腰痛になりやすい方は座り方を見直してみると改善されるかもしれませんよ。   真っすぐ前を見て作業できる環境を デスクワークの時は目線はまっすぐ […]

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【えぞ式 すーすー茶】早めに始めたい花粉症対策

とうとう花粉症にかかってしまった! このところ時々体が火照ったような感じがしたり、なんとなく鼻がぐじぐじしたような感じがしていたけど、これってもしかし花粉症かなぁ。 同僚が花粉症で大変な状態になったりしていたりしたけど、 […]

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黒モリモリスリム:デトックスに効くレシピ3選

春の季節と体重オーバー 段々と春らしくなり桜も満開に近づいてきましたね。 こんな季節になると心もウキウキ、食欲もモリモリみたいになってきます。 お花見とかで食べ過ぎたり飲み過ぎたりするとあっという間に予定重量をオーバー […]

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