黒モリモリスリム:デトックスに効くレシピ3選

読了時間: 約351

春の季節と体重オーバー

段々と春らしくなり桜も満開に近づいてきましたね。

こんな季節になると心もウキウキ、食欲もモリモリみたいになってきます。

お花見とかで食べ過ぎたり飲み過ぎたりするとあっという間に予定重量をオーバー

なんてことになっちゃいます。

私の同僚のA子もこの時期になると、飲み過ぎた~!食べ過ぎた~!体重がヤバい―!

と毎年のように叫んでいます。

そこでアスパラガスを食べるように話したら、以前よりも太らなくなったって言って

ました。

そこで、この季節にもってこいの野菜を食べてダイエットに活かす方法をお伝えします。

野菜なかでもこの時期アスパラガスが良いですよ。

バター炒めにしたり湯がいてサラダに加えたり、シャキシャキした食感が良いですよね。

私はグリーンアスパラ大好きです。

アスパラガスにはダイエットに効く栄養素が豊富に含まれています。

アスパラガスとダイエット

脂肪燃焼をサポート

アスパラガスを食べると新陳代謝がアップするんですよ。

アスパラガスはサプリなんかに使われているアスパラギン酸がふくまれていて、

このアスパラギン酸は、エネルギーを生み出し脂肪燃焼する体に変えてくれるので

ダイエットにもってこいなんです。

 

デトックス効果

それとアスパラガスは、アンモニアを排出する効果もあるので有害物質が体外に

排出されやすくなるのでデトックスにも役立ちます。

痩せやすい体質に変えてくれてデトックスもできるって良いですね。
それにより、有害物質が排出されやすくなり、デトックス効果により代謝がアップします。

この季節はアスパラガスが手に入り安い時期なのでぜひ食事にアスパラガスを取り入れて

みてください。

新陳代謝をブーストするレシピ

アスパラガスと豚肉を組み合わせる、さらに薬味として生姜を加えて新陳代謝する力
をパワーアップさせ、ダイエットを目指します。
豚肉に含まれるビタミンBには、糖質の代謝を向上させる効果があります。
糖質をエネルギーに変え、アスパラギン酸と生姜によって新陳代謝を高めるレシピです。

1.豚肉の細切れの100g程度、食べやすい大きさに刻みます。
酒、醤油を小さじ1、ごま油少々、塩コショウを適量ミックスして、豚肉の細切れを漬け込みます。
2.アスパラガス2束程度、4cmぐらいの大きさに刻みます。
3.生姜を3cmくらい程度すりおろします。
4.フライパンに小さじ1程度のごま油をひいて、豚肉を炒めます。
5.豚肉の色が変わってきたら、アスパラガスを加え、アスパラガスがしんなりしたところで、生姜を加えます。
最後に塩少々を加えて味を整えたら出来上がりです。

新陳代謝とアンチエイジングのレシピ

こちらはアスパラガスとパプリカを使ったレシピです。
パプリカには、抗酸化作用があるビタミンCが沢山含まれているのでダイエット効果が高くなります。

ストレスや疲れがたまると体内に大量の活性酸素が発生します。
すると新陳代謝が下がるので痩せにくくなります。

そこでビタミンCを使ってバランスをとるようにします。

1.パプリカ1個とアスパラガス4本程度を4cmぐらいに切ってミックスします。
2.さっと塩ゆでします。
3.ごま油小さ1、塩、醤油など適量混ぜ合わせて、ザルにあげたパプリカとアスパラガスを混ぜ合わせて完成です。

どうですこのレシピは健康にもいいわりに簡単にできるのでお試しください。

「黒モリモリスリム」と使うとさらに効果アップ

アスパラガス、豚肉、生姜、パプリカなどによって抗酸化作用と新陳代謝のアップによって
ダイエットを目指すわけですが、毎朝のお通じがあるかないかもダイエットに重要な要素です。

お通じがあれば、その分体重が軽くなるわけですが、お通じがないと体内に毒素が溜まり
新陳代謝が低下するだけでなく、老化にもつながります。

薬で体外に排出するのもありですが、やっぱり自然な方法で解決できたら一番ですよね。

そこで「黒モリモリスリム」なんです。

この「黒モリモリスリム」はお通じをサポートしてくれるお茶で味はプアール茶となって
います。

このお茶は効果が高くすでに450万箱も売れた実績がある人気のデトックス茶です。

このお茶を飲んだら嘘のようにスッキリしたとか、ほぼ毎日スッキリとかたくさんの方
がその効果を実感されています。

この「黒モリモリスリム」の5日間のお試しが公式サイトから購入することができます。

お値段たったの380円(税込、送料無料)ですよ!

ご興味があれあ公式サイトをご覧ください。



コメントは受け付けていません。