デトックス入浴で健康生活を!発汗作用を促進するおすすめの入浴剤

読了時間: 約1 分49秒疲れが溜まっているときこそ、入浴でしっかりデトックスするのがおすすめです。 入浴でのデトックスは、発汗作用が高いほど効果的です。 血行促進効果もアップされるので、疲労回復度が高くなります。 今回 […]

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肩や首のコリを解消する背骨ストレッチの効果と方法

読了時間: 約1 分44秒背骨が歪んでいるせいで、慢性的に肩や首が凝っているかもしれません。 日常のちょっとした生活習慣で背骨が歪み、そこから様々な不調が現れてしまいます。 今回は、肩や首のこりを解消するための背骨ストレ […]

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腸内環境を整えてくれるビール酵母とは?

読了時間: 約1 分53秒健康維持という観点から見ても、整っている腸内環境が大事です。 腸内環境が乱れると、栄養の吸収が悪くなり消化がうまくいか図に老廃物がたまりやすくなります。 すると、免疫力が落ちたりなどで体調不良に […]

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ホメオバウ(発酵プラセンタ)は楽天で購入できない!?

読了時間: 約3 分46秒「ホメオバウ 発酵プラセンタ」という美容ドリンクを飲むと、50歳を越えた女性の肌でもハリとツヤの実感が得られエイジングケアに良いと某ネット通販で人気商品になっています。 この「ホメオバウ 発酵プ […]

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グリーンミルク:三叉神経痛の症状と予防法

読了時間: 約3 分40秒ある日顔面に激痛が…! 私の同僚の話。 彼女、朝、顔を洗っているときに急に顔に痛みを感じたとのこと。まるで電機が走ったような痛さで、今までこんなことなかったのでびっくりしたと言っていた。 何か思 […]

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ハーブティーブランド【MENT】はなんだかモヤモヤして寝入りが悪い人に最適

読了時間: 約3 分31秒 去年デスクワーク中心の仕事に担当替えになってから何だか夜寝付けないんだよね。肩は凝るし、腰もなんだかどよ~んとした感じだし、なんだか体の調子がいま一つという感じでモヤモヤしています。 ネットで […]

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メンタル強化に意外と知られていないものが役立つ

読了時間: 約3 分53秒ストレスの多い環境を生き抜くには 今の世の中ってストレスだらけのような状態で、メンタルが疲弊して心の病になる人も多いですね。そうならないようにするためにあることを習慣づけておくと精神面を健全に保 […]

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目が充血(結膜炎)にならないコンタクトレンズの使い方とお薦めの通販サイト

読了時間: 約2 分6秒   コンタクトレンズの使い方間違ってませんか コンタクトを使用して結膜炎になるかたはコンタクトレンズの使い方に問題があるかコンタクトの使い過ぎかもしれません。 コンタクトレンズの使い方 […]

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肩こりにならない正しい座りと首専用マッサージ機【soft stone neck】

読了時間: 約1 分43秒 長時間デスクワークしていると肩こりと腰痛に悩まされますよね。肩こり、腰痛になりやすい方は座り方を見直してみると改善されるかもしれませんよ。   真っすぐ前を見て作業できる環境を デス […]

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