むくみを解消して美脚をキープする着圧タイツ選び方とは?

夜に履いて寝ることで、その日の足のむくみをリセットしてくれる着圧タイツが、脚やせダイエットのアイテムとして注目を集めています。 イギリスで医療用に使用されていた着圧タイツをヒントに、日本でも普段履けるような着圧タイツ人気 […]

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1日30秒でくびれる!話題のツンツン体操を解説!

一日30秒を実践するだけで、ウエストがくびれると言われているツンツン体操は、テレビ番組で紹介されてから広まったダイエット方法です。 年齢を重ねるごとに、ウエスト周りに脂肪がつきやすくなりますね。 そんな脂肪が、一日30秒 […]

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内側からのケアも大事!美白効果が期待できるお茶3選

春からの紫外線対策は、外側だけからのケアでは不十分かもしれません。 内側からのケアも日常生活の中に取り入れて、パーフェクトな美白対策をしませんか? 例えば、毎日何気なく飲んでいるお茶を変えるだけで、普通のお茶を飲むよりも […]

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光老化に注意!優しいベースメイクで効果的な紫外線対策を!

光老化ってことば聞いたことありますか? 光老化は紫外線によって皮膚が老化することで、普通の老化よりも進度が早いのが特徴です。 紫外線の怖いのは、肌の奥にまで入り込むと、コラーゲンやエラスチンなどの美肌成分を破壊してしまい […]

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パンダ目防止に!メイク崩れしないアイメイクのコツ

時間がたってもパンダ目にならないアイメイク方法をご存知ですか? 夕方になるとメイクが崩れてパンダみたい。ばっちりとアイメイクして家を出たのが台無しですね。 気合を入れたメイク程、アイメイクが濃くなって崩れやすくパンダ目に […]

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春色ルージュが生える!ぷるんとした唇を作る方法

春になり温かくなってくると、暗いカラーから色鮮やかな服やメイクに切り替わってきますね。 ただ色鮮やかなリップクリームを唇に塗ると、今までは落ち着いた色だった唇が当然目立つようになります。 気温が低く、乾燥した唇は表面がカ […]

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トレンドのゆるふわヘアを作るためのトップのスタイリング方法

年齢を重ねるほどに、髪が細くなったり、ボリュームダウンしてトップの立ち上がりが悪くなるので、流行りのゆるふわヘアを作るのが難しくなりますね。 しかし、スタイリング剤をうまく使ったスタイリング方法のコツをつかめば、簡単にト […]

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リップランパー:上品で垢抜けたメイクの5つのポイント

老けた顔は年齢だけのせいじゃない 職場などで若い子と一緒に並んだ時に、自分が老けた顔のように見えたことありませんか? もしかしたらそれは老けたのではなく、化粧の仕方に問題があるのかもしれません。 メイクにも流行があるので […]

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サボンモーヴで頭皮ケアすると顔をリフトアップする!?

朝起きて顔が弛んだ感じがした 朝目覚めて顔を洗って鏡を見たらなんだか顔が弛んだようなきがした。 顔のたるみってテレビの健康番組で頭皮のコリが原因だって言っていたのを思い出した。 顔と頭皮は一枚の皮でつながっていますし、顔 […]

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